兒子愛看電視也不愛看電視，怎麼說呢？
從兒子一出生開始到五歲時，只要我們跟兒子在一起的時間，我們是不開電視的，愛看電視的老公也都很自制的，只有兒子睡著的時候才看電視。我們專心的陪著兒子玩，到戶外散步運動，或者聽音樂看故事書，跟我們養的妹妹狗玩，唯一兒子能看電視的時間，都是讓兒子看DVD，兒子小時候看的DVD有小小愛因斯坦系列、宮崎駿的卡通系列、迪士尼卡通、愛探險的Dora、湯瑪士小火車、Discovery適合小孩看的影片，每天看個半小時到1小時，因此兒子一直都不愛看電視，也不會吵著看卡通，因為家裡的一切就夠兒子玩了。
兒子五歲時，我離開工作職場當全職媽媽，下午接兒子回家後，晚餐前一個小時，要準備晚餐，還要出門倒垃圾，剛好那個時段有愛探險的Dora，也有湯瑪士小火車，所以我開放了讓兒子看電視的行為。那個孩子不愛看卡通呢！漸漸的，兒子養成看電視卡通的習慣，剛開始幾個星期，兒子乖乖的看著我指定的卡通節目，慢慢的，兒子開始拿著遙控器轉台，轉到他愛看或者同學愛看的什麼戰鬥陀螺，什麼特攻隊等有些暴力打鬥的卡通。引狼入室的我，哪可能把狼趕出門，愛上看電視卡通的兒子，已經無法不看電視了。此時，只能跟兒子討論一天看電視的時間有多少，兒子接受只有一個小時的卡通時間，剛好兒子也正在學著看時鐘，他自己看看時間到了，會甘願的把電視關掉。
兒子大班時，看電視卡通看久了，真得會沈迷，減少了閱讀與自由玩樂的時間，也學習了卡通裡不好的行為，那一陣子看了很多戰鬥的卡通，兒子的行為常常很愛學卡通打來打去的姿勢，動不動就說有關「打」的字眼。後來我靈機一動，趁著兒子做錯事的時候，給予處罰，處罰的內容就是不能看電視、不能打電動（電腦、NDSL、Wii）、不能玩玩具，視情節的重大決定處罰天數或適當調整處罰的內容，被處罰時只能看書、畫畫、聽音樂、到戶外運動遊戲。
剛開始不能看電視的兒子很痛苦，不過是因為自己做錯事情，兒子也只能摸摸鼻子認了，只是會跟我們討價可不可以減少天數？可不可以開放處罰的內容？如果兒子有真心懺悔，好幾天表現得很好，我們會略施小惠的開放玩玩具，如果能看電視，也只能看我指定的節目，例如Discovery頻道或國家地理雜誌頻道或看DVD。愛耍心機的我跟老公，私底下早已經討論好，就是要藉著這次的處罰方式，趁機改掉兒子看電視卡通的習慣，所以我們常常小題大作，常常抓住兒子的小辮子，一直累加處罰天數。果然習慣是要養成的，看電視是養成的習慣，不看電視也是可以養成的習慣，被處罰而過得很無聊的兒子只好想辦法不用玩具來自由玩樂，自己找書看、畫畫，慢慢的，兒子習慣了不看卡通，慢慢的兒子習慣了不打電動，慢慢的，不小心開始玩玩具，我們也睜一隻眼閉一隻眼。
幾個月後，一直到處罰天數歸零，我們自然而然的忘了處罰天數這檔事，兒子也忘了要看卡通的習慣，也忘了無聊要打電動的習慣，原來習慣也可以逐漸的被遺忘。
還好，我們在兒子上小學之前，養成了不看電視的習慣，所以兒子上了小學後，忙著寫功課、忙著午睡、忙著到戶外、忙著畫畫、忙著閱讀、忙著練鋼琴、忙著下圍棋，幾乎填滿了所有空閒時間，就是不用忙著看電視，不看電視的他也過得很開心。
也許有人想問，為什麼不把第四台剪掉，這樣就直接斷絕看電視的根源，就可以一勞永逸的解決。一來，是我跟老公不能沒有第四台。二來剛好訓練兒子有電視在前，但能養成習慣的知道有電視，但不會吵著要看的自制行為。讓兒子把不看電視的習慣內化成是自己的選擇，而不是被大人逼迫，這樣才能學會自制的行為。
更棒的是，我們在無意之中，強化了兒子主動閱讀的習慣。現在兒子無聊時，竟然是去先去找書來看，或者是畫畫，有時才是玩玩具，很少會找我要求看電視，如果想看電視，也是很自動的問：「可不可以看Discovery頻道？」能主動閱讀，而不會吵著要看電視，這是兒子送給自己上小學的禮物。
兒子經常窩在沙發的小角落，營造自己的小窩，然後窩在那兒看書
兒子自己抱了一堆書，安靜的閱讀
從兒子一出生開始到五歲時，只要我們跟兒子在一起的時間，我們是不開電視的，愛看電視的老公也都很自制的，只有兒子睡著的時候才看電視。我們專心的陪著兒子玩，到戶外散步運動，或者聽音樂看故事書，跟我們養的妹妹狗玩，唯一兒子能看電視的時間，都是讓兒子看DVD，兒子小時候看的DVD有小小愛因斯坦系列、宮崎駿的卡通系列、迪士尼卡通、愛探險的Dora、湯瑪士小火車、Discovery適合小孩看的影片，每天看個半小時到1小時，因此兒子一直都不愛看電視，也不會吵著看卡通，因為家裡的一切就夠兒子玩了。
兒子五歲時，我離開工作職場當全職媽媽，下午接兒子回家後，晚餐前一個小時，要準備晚餐，還要出門倒垃圾，剛好那個時段有愛探險的Dora，也有湯瑪士小火車，所以我開放了讓兒子看電視的行為。那個孩子不愛看卡通呢！漸漸的，兒子養成看電視卡通的習慣，剛開始幾個星期，兒子乖乖的看著我指定的卡通節目，慢慢的，兒子開始拿著遙控器轉台，轉到他愛看或者同學愛看的什麼戰鬥陀螺，什麼特攻隊等有些暴力打鬥的卡通。引狼入室的我，哪可能把狼趕出門，愛上看電視卡通的兒子，已經無法不看電視了。此時，只能跟兒子討論一天看電視的時間有多少，兒子接受只有一個小時的卡通時間，剛好兒子也正在學著看時鐘，他自己看看時間到了，會甘願的把電視關掉。
兒子大班時，看電視卡通看久了，真得會沈迷，減少了閱讀與自由玩樂的時間，也學習了卡通裡不好的行為，那一陣子看了很多戰鬥的卡通，兒子的行為常常很愛學卡通打來打去的姿勢，動不動就說有關「打」的字眼。後來我靈機一動，趁著兒子做錯事的時候，給予處罰，處罰的內容就是不能看電視、不能打電動（電腦、NDSL、Wii）、不能玩玩具，視情節的重大決定處罰天數或適當調整處罰的內容，被處罰時只能看書、畫畫、聽音樂、到戶外運動遊戲。
剛開始不能看電視的兒子很痛苦，不過是因為自己做錯事情，兒子也只能摸摸鼻子認了，只是會跟我們討價可不可以減少天數？可不可以開放處罰的內容？如果兒子有真心懺悔，好幾天表現得很好，我們會略施小惠的開放玩玩具，如果能看電視，也只能看我指定的節目，例如Discovery頻道或國家地理雜誌頻道或看DVD。愛耍心機的我跟老公，私底下早已經討論好，就是要藉著這次的處罰方式，趁機改掉兒子看電視卡通的習慣，所以我們常常小題大作，常常抓住兒子的小辮子，一直累加處罰天數。果然習慣是要養成的，看電視是養成的習慣，不看電視也是可以養成的習慣，被處罰而過得很無聊的兒子只好想辦法不用玩具來自由玩樂，自己找書看、畫畫，慢慢的，兒子習慣了不看卡通，慢慢的兒子習慣了不打電動，慢慢的，不小心開始玩玩具，我們也睜一隻眼閉一隻眼。
幾個月後，一直到處罰天數歸零，我們自然而然的忘了處罰天數這檔事，兒子也忘了要看卡通的習慣，也忘了無聊要打電動的習慣，原來習慣也可以逐漸的被遺忘。
還好，我們在兒子上小學之前，養成了不看電視的習慣，所以兒子上了小學後，忙著寫功課、忙著午睡、忙著到戶外、忙著畫畫、忙著閱讀、忙著練鋼琴、忙著下圍棋，幾乎填滿了所有空閒時間，就是不用忙著看電視，不看電視的他也過得很開心。
也許有人想問，為什麼不把第四台剪掉，這樣就直接斷絕看電視的根源，就可以一勞永逸的解決。一來，是我跟老公不能沒有第四台。二來剛好訓練兒子有電視在前，但能養成習慣的知道有電視，但不會吵著要看的自制行為。讓兒子把不看電視的習慣內化成是自己的選擇，而不是被大人逼迫，這樣才能學會自制的行為。
更棒的是，我們在無意之中，強化了兒子主動閱讀的習慣。現在兒子無聊時，竟然是去先去找書來看，或者是畫畫，有時才是玩玩具，很少會找我要求看電視，如果想看電視，也是很自動的問：「可不可以看Discovery頻道？」能主動閱讀，而不會吵著要看電視，這是兒子送給自己上小學的禮物。
兒子經常窩在沙發的小角落，營造自己的小窩，然後窩在那兒看書
兒子自己抱了一堆書，安靜的閱讀
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