幸‧福‧國‧度‧實‧驗‧室

很多人聽到我要減肥，都用不可思議的眼神望著我，每個人一定都會說：「你已經這麼瘦了，為什麼要減肥？」要不然就是「我比你還胖，你還減肥？」我婆婆還說現在吃胖的我比較好看，不要太瘦。

其實減肥這件事，是自己是要跟自己賽跑的，任何事情都不是跟別人比較，而是跟以前的自己比較，任何事情都是如此。

以前的我是非常瘦的，老公都說大一剛認識我時，就覺得我很瘦，那時體重應該40出頭吧。隨著年紀愈來愈大，新陳代謝愈來愈慢。年輕時常跟同事混在一起大吃大喝，加上生過小孩以後，體重就愈來愈往上攀升，慢慢的突破45，悄悄的來到46~48之間。

原本也覺得這樣的體重還好，只是穿緊身的衣服時，肥肉會一圈一圈的浮現，心裡開始醞釀想要減肥的念頭。可是愛吃美食的我，很難為了減肥而禁口，加上要陪著兒子正常的用餐，所以減肥的念頭一直都是心裡想想，嘴巴說說而已。

一直到了從墾丁回來，看到我在小灣沙灘上那張泳裝背影的相片，透過鏡頭看到自己的纖纖細腰竟然不見了，心裡頓時好傷心。我真的要減肥了，我要找回以前23腰的身材。